⁣💛عادتهای پیر کننده را بشناسیم

برخی از عوامل پیرکننده

💎دیر خوابیدن💎
💎کم تحرکی و ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎سیگار کشیدن💎
💎مالیدن چشم💎
💎تغییر پی در پی وزن💎
💎خوابیدن روی شکم💎
💎کنترل نکردن استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنی💎

تسبیحات قبل از خواب

🌴سبحان الله (33) مرتبه

🌳الحَمْدُ لله    (33) مرتبه

🌲اللهُ أكبر   (34) مرتبه

🍂هركس اين تسبيحات را در هنگام خوابيدن بخواند، از داشتن خادمى براى او بهتر است. [و در رفع خستگى و كسالت به او كمك مى كند]. ☘

من قال ذلك عندما يأوي إلى فراشه كان خيراً له من خادم. البخاري مع الفتح، ٧/ ٧١، برقم ٣٧٠٥، ومسلم، ٤/ ٢٠٩١، برقم ٢٧٢٦ .

آیا میدانید معنای جزاکم الله خیر یعنی چی؟

معانی زیبایی برای کلمه ی جزاکم الله خیر وجود دارد
...بیشتر مردم هنگامی که چیزی تقدیمشان کنید درجواب میگویند:
 دستت درد نکند
درحالی که گفتن جزاکم الله خیر بهترهست.
 معنی  این کلمه چیست؟
کلمه ی خیر شامل  همه خیروخوبیهایی که نزد خداوند پاک است میشود
کلمه ی جزاکم الله خیر به این معنی ست که...

لطفا به ادامه مطلب کلیک کنید...

ادامه نوشته